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**为何选择户外健身康复？**

**增强体质：** 户外空气和阳光能提高免疫力和改善情绪。

* **缓解压力：** 自然环境具有镇静效果，帮助减少压力和焦虑。

* **改善关节健康：** 柔软的地面和不平坦的表面可减轻关节压力，促进康

复。

**寻找优惠价格的秘诀**

* **季末特价：** 健身房和康复中心通常会在季末提供折扣，以避免设施空置。

* **团体优惠：** 组建一个朋友或家人的团队，享受团体课程或包月优惠的折扣。

* **在线优惠券：** 访问优惠券网站或订阅健身房的电子邮件列表，获取限时优惠和折扣券。

* **社区中心：** 社区中心通常提供价格低廉的户外健身课程和康复服务。

* **公园和娱乐部门：** 检查您所在

城市或地区的公园和娱乐部门，了解免费或低成本的户外健身课程。

**推荐设施**

以下是一些提供优惠价格的户外健身康复设施：

* **Planet Fitness：** 提供低成本的会员资格，包括使用户外健身区域。

* **Orangetheory Fitness：** 提供团体健身课程，包括户外选项。

* **Anytime Fitness：** 24 小时健身房，提供户外健身设备。

* **Gold's Gym：** 提供各种户外健身课程和活动。

* **LA Fitness：** 提供户外健身区和团体课程。

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